パーソナルトレーニング
筋力アップ、姿勢改善、日常動作の向上など、目的や体力に応じたトレーニングを提案。加圧トレーニングにも対応。
鍛えるだけではなく、整えることも。
パーソナルトレーニング・ストレッチ・コンディショニングを組み合わせ、一人ひとりの目標に合わせて身体づくりをサポートします。
一人ひとりの目標に合わせたサポートと、忙しい毎日にも通いやすい環境を。
筋力トレーニングだけでなく、ストレッチやピラティス、コンディショニングなどを組み合わせ、さまざまな角度から身体の課題にアプローチします。
身体の状態や運動経験、目標は人それぞれ。丁寧なカウンセリングを通じて方向性を共有し、その日のコンディションにも合わせたオリジナルメニューをご提案します。
平日10:00〜22:00の幅広い営業時間で、仕事前後やライフスタイルに合わせて通いやすい環境をご用意しています。当日のご予約にも対応しているため、急に時間が空いた日や、予定が早く終わった日にもご利用いただけます。※当日予約は空き状況によります。予約日時の変更は前日まで承ります。
その日の身体に、必要なアプローチを。
筋力アップ、姿勢改善、日常動作の向上など、目的や体力に応じたトレーニングを提案。加圧トレーニングにも対応。
身体の動きや柔軟性に目を向け、筋肉の緊張や可動域に合わせたマンツーマンのストレッチを実施。
動作のクセや身体の使い方を見直し、仕事・日常生活・スポーツでより動きやすい身体を目指します。
経験と専門性を活かし、あなたの身体づくりに寄り添います。
渋谷・虎ノ門のパーソナルトレーニングジムにて6年間勤務。そのうち約2年間は虎ノ門店のサブマネージャー、約半年間は同店の店舗マネージャーを務め、指導に加えて店舗運営にも携わる。
初回体験 3,000円。はじめての方も、安心してご相談ください。
LINEから体験希望やご質問をお送りください。
目標、お悩み、普段の生活や運動経験を伺います。
身体の状態と目標を踏まえ、オリジナルメニューの方向性を一緒に決めていきます。
目標に合わせたトレーニングやコンディショニングをご体験いただきます。
目的や通い方に合わせて選べるプラン。初回体験は3,000円です。
| 回数 / 月 | 60分 | 30分 |
|---|---|---|
| 月2回 | ¥24,000(1回 ¥12,000) | — |
| 月4回 | ¥44,000(1回 ¥11,000) | ¥28,000(1回 ¥7,000) |
| 月6回 | ¥57,000(1回 ¥9,500) | ¥39,000(1回 ¥6,500) |
| 時間 | 料金 |
|---|---|
| 60分 | ¥9,500 |
| 30分 | ¥7,000 |
| 時間 | 料金 |
|---|---|
| 60分 | ¥14,000 |
| 30分 | ¥7,000 |
すべてのコースに、レンタルウェア・お水・アメニティが含まれています。
白・黒・木目とグリーンが調和する、落ち着いた空間をご紹介します。
初めての方にも安心してご利用いただけるよう、ご質問をまとめました。
はい。運動経験や身体の状態に合わせて、一人ひとりに適したメニューをご提案します。
筋力トレーニングに加え、ストレッチやピラティス、コンディショニングなどを組み合わせ、目的に合わせてサポートします。
はい。予約枠に空きがあれば、当日のご予約も可能です。
はい。予約日時の変更は前日まで承っています。
はい。平日10:00〜22:00まで営業しています。土日祝はお休みです。
無料のレンタルウェアをご用意していますので、お仕事帰りでもご利用いただけます。
初回体験は3,000円です。お問い合わせ・ご予約は公式LINEから受け付けています。
はい。ストレッチのみのメニューもご用意しています。目的に合わせてご相談ください。
現金・クレジットカードでのお支払いに対応しています。
ご予約日の前日までのキャンセルは無料です。当日キャンセルの場合は、ご予約メニュー料金の100%をキャンセル料として頂戴します。
初回体験は60分です。お着替えなどを含め、全体で約75分のお時間を見込んでお越しください。
Studio BeBetter|虎ノ門・西新橋エリアの完全予約制パーソナルジム
〒105-0003 東京都港区西新橋2-13-14 パーク虎ノ門ビル2階
虎ノ門ヒルズ駅 徒歩5分
内幸町駅 徒歩5分
虎ノ門駅 徒歩8分
平日 10:00〜22:00
定休日:土曜・日曜・祝日
完全予約制 / ウェア無料レンタル / English Available
あなたの目標やお悩みを、まずは聞かせてください。
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